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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布(bu):2016-11-16

  11月(yue)5日,楊氏(shi)太(tai)極(ji)(ji)拳(quan)第五代(dai)傳(chuan)人、深圳智中和文(wen)化發展(zhan)有限公司太(tai)極(ji)(ji)總顧問宋斌(bin)先生(sheng)應邀做客我校(xiao)“麗湖大講(jiang)堂(tang)”講(jiang)座(zuo),在西麗湖校(xiao)區圖書館報告廳(ting)為我校(xiao)師生(sheng)做了一場題為“楊氏(shi)太(tai)極(ji)(ji)拳(quan)養生(sheng)功法與價值分析”的(de)專題講(jiang)座(zuo)。來(lai)自校(xiao)內外的(de)100多名太(tai)極(ji)(ji)拳(quan)愛好者參加了本次講(jiang)座(zuo)。

  講座(zuo)中(zhong),宋(song)斌(bin)與在(zai)(zai)場(chang)聽(ting)眾分享了(le)自己30多年的學拳(quan)經歷,講述了(le)太(tai)(tai)極拳(quan)的歷史、流派,以(yi)及楊氏(shi)太(tai)(tai)極拳(quan)的特點、要領與養生(sheng)(sheng)功效。當今世界上,太(tai)(tai)極拳(quan)主要有六大(da)流派,分別是陳(chen)式(shi)、楊式(shi)、吳式(shi)、武(wu)式(shi)、孫式(shi)以(yi)及和式(shi)。宋(song)斌(bin)先(xian)生(sheng)(sheng)傳承的楊氏(shi)太(tai)(tai)極拳(quan),重視強身健體(ti)、治療疾(ji)病、陶冶情操。他認為,經常習練太(tai)(tai)極拳(quan),能夠祛病強身、開(kai)啟智慧,放松(song)身體(ti)、舒(shu)緩壓(ya)力、塑形修心(xin)、提升內(nei)在(zai)(zai)。在(zai)(zai)與現場(chang)師(shi)生(sheng)(sheng)的互動中(zhong),他帶領大(da)家練習了(le)九大(da)關節放松(song)運動,現場(chang)氛(fen)圍一度(du)達到(dao)高潮。講座(zuo)最后,宋(song)斌(bin)演練了(le)楊氏(shi)太(tai)(tai)極拳(quan)中(zhong)的基本(ben)動作,令在(zai)(zai)場(chang)師(shi)生(sheng)(sheng)耳(er)目一新,興趣高漲。整場(chang)講座(zuo)也在(zai)(zai)輕松(song)愉悅的氛(fen)圍中(zhong)圓滿結束。

  宋斌,男,山西(xi)汾陽(yang)人,國家武術(shu)七段(duan),一級裁判,師承楊氏太極(ji)拳(quan)第四代嫡(di)傳人楊振(zhen)鐸(duo)大師。

 

轉自:文化育人網

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