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楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布:2016-11-16

  11月(yue)5日,楊氏太(tai)極(ji)(ji)拳第五代傳人、深圳智中和文化(hua)發展有限公司太(tai)極(ji)(ji)總(zong)顧問(wen)宋(song)斌先(xian)生(sheng)應邀做(zuo)客我(wo)校(xiao)“麗(li)(li)湖大講堂(tang)”講座,在西(xi)麗(li)(li)湖校(xiao)區(qu)圖書館報告廳為(wei)我(wo)校(xiao)師生(sheng)做(zuo)了一場題為(wei)“楊氏太(tai)極(ji)(ji)拳養生(sheng)功法與價值分析”的專題講座。來自(zi)校(xiao)內外的100多名太(tai)極(ji)(ji)拳愛好者參(can)加了本次(ci)講座。

  講(jiang)座中(zhong),宋斌(bin)與在(zai)場聽眾分享了(le)自己30多(duo)年的學拳(quan)經歷(li),講(jiang)述了(le)太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)的歷(li)史(shi)、流派,以及楊(yang)(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)的特點、要領(ling)與養生功(gong)效。當(dang)今世界上,太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)主(zhu)要有六大(da)流派,分別是陳(chen)式(shi)(shi)(shi)、楊(yang)(yang)式(shi)(shi)(shi)、吳式(shi)(shi)(shi)、武(wu)式(shi)(shi)(shi)、孫式(shi)(shi)(shi)以及和式(shi)(shi)(shi)。宋斌(bin)先生傳(chuan)承(cheng)的楊(yang)(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan),重視強身健體、治(zhi)療疾病、陶(tao)冶情(qing)操(cao)。他認為,經常習(xi)練太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan),能夠祛病強身、開啟智慧(hui),放松身體、舒(shu)緩(huan)壓力(li)、塑形修(xiu)心、提升內在(zai)。在(zai)與現場師生的互(hu)動(dong)中(zhong),他帶(dai)領(ling)大(da)家練習(xi)了(le)九大(da)關節(jie)放松運動(dong),現場氛圍一(yi)度達到高潮。講(jiang)座最后(hou),宋斌(bin)演(yan)練了(le)楊(yang)(yang)氏太(tai)(tai)極(ji)(ji)拳(quan)中(zhong)的基(ji)本動(dong)作,令在(zai)場師生耳目一(yi)新,興趣高漲。整場講(jiang)座也在(zai)輕(qing)松愉悅(yue)的氛圍中(zhong)圓滿結束。

  宋(song)斌,男,山(shan)西(xi)汾陽(yang)人,國(guo)家武術七段,一級裁判,師承(cheng)楊(yang)氏太極(ji)拳第(di)四代嫡(di)傳人楊(yang)振鐸大師。

 

轉自:文化育人網

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