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[高端論壇] 學生的體質緣何如此羸弱?

發布:2013-12-18

  體(ti)育運動有(you)益于身體(ti)健(jian)康,而(er)健(jian)康的(de)身體(ti)是健(jian)全精神的(de)基(ji)礎,一個人有(you)了強(qiang)壯的(de)身體(ti),才能(neng)夠精力充(chong)沛(pei),保持良好的(de)精神狀(zhuang)態和健(jian)康的(de)思想,也才能(neng)充(chong)滿自信。

  最近(jin)一(yi)(yi)段時間,青年(nian)學(xue)(xue)子在體育運(yun)動中頻發意外,引發關注與擔(dan)憂。12月10日,上(shang)海杉(shan)達(da)學(xue)(xue)院學(xue)(xue)生(sheng)小湯在籃(lan)球課上(shang)突然倒下,雖被(bei)緊(jin)急送醫,但終(zhong)因搶救無效去世。較早前(qian),參加(jia)廣州馬拉松的大學(xue)(xue)生(sheng)選(xuan)手(shou)陳杰、丁喜橋長跑(pao)猝死;浙江大學(xue)(xue)外語(yu)專業一(yi)(yi)名大一(yi)(yi)新生(sheng),打(da)完一(yi)(yi)場籃(lan)球比(bi)賽后(hou),突患心源性猝死;上(shang)海東華大學(xue)(xue)一(yi)(yi)男生(sheng)在參加(jia)千(qian)米體測時倒在終(zhong)點(dian)線上(shang)……

  接二連(lian)三的校園(yuan)猝死,使人不禁要問:為(wei)什(shen)么(me)會這(zhe)樣?是哪(na)里出(chu)了問題?青年學生是家庭的希望,是國家的未(wei)來,他們的體質如果脆弱到了一運動就(jiu)出(chu)事的地步,可怎么(me)得(de)了!這(zhe)個問題不得(de)不讓人高度(du)關(guan)注。

  我就(jiu)此(ci)專門問了我們學(xue)校的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)老師,了解到的(de)(de)(de)(de)情(qing)況很不(bu)(bu)樂(le)觀(guan)——總體(ti)(ti)上(shang)說(shuo),現在學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)質呈現逐(zhu)年下滑的(de)(de)(de)(de)趨勢,喜(xi)歡(huan)體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)同學(xue)占(zhan)不(bu)(bu)到學(xue)生(sheng)(sheng)總數(shu)的(de)(de)(de)(de)一(yi)半。那些不(bu)(bu)愛運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)同學(xue)上(shang)體(ti)(ti)育(yu)課處于“被”運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)狀態,來了不(bu)(bu)想動(dong)(dong)(dong)(dong),有些甚至(zhi)還(huan)逃課。學(xue)生(sheng)(sheng)普遍坐的(de)(de)(de)(de)時間(jian)長,動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)時間(jian)少(shao),雖然也有少(shao)數(shu)同學(xue)還(huan)是(shi)非常喜(xi)愛運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de),但這遮掩不(bu)(bu)住大多(duo)數(shu)青年學(xue)生(sheng)(sheng)與體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)保持距離的(de)(de)(de)(de)事(shi)實(shi)。影響(xiang)所至(zhi),按體(ti)(ti)育(yu)老師的(de)(de)(de)(de)說(shuo)法就(jiu)是(shi),現在學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)質一(yi)代(dai)不(bu)(bu)如一(yi)代(dai)。

  其(qi)實我(wo)們(men)整個國家的在校(xiao)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)的普(pu)遍情況也都(dou)這樣:國家體(ti)育總局、教育部去年(nian)9月聯(lian)合發布(bu)了2010國民體(ti)質(zhi)檢(jian)測結(jie)果,數(shu)據(ju)表明,大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)素(su)質(zhi)25年(nian)來(lai)一(yi)直在下降(jiang)(jiang),尤其(qi)是(shi)心肺功(gong)能,與1985年(nian)相比,肺活量(liang)下降(jiang)(jiang)了近10%,大學(xue)(xue)女生(sheng)(sheng)800米(mi)(mi)跑、男生(sheng)(sheng)1000米(mi)(mi)跑的成績分(fen)別(bie)下降(jiang)(jiang)了10.3%和(he)10.9%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)能素(su)質(zhi)中(zhong)的速度素(su)質(zhi)和(he)力量(liang)素(su)質(zhi)已經連續(xu)15年(nian)下降(jiang)(jiang),而耐力素(su)質(zhi)更是(shi)連續(xu)25年(nian)下降(jiang)(jiang)。此外,各(ge)學(xue)(xue)段學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)視力不良率高居不下,其(qi)中(zhong)19-22歲(sui)的大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)為84%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)超重率也在持(chi)續(xu)增加。

  這是非常令(ling)人擔憂(you)的!今天的青少年是明天國(guo)家(jia)(jia)的頂(ding)梁柱,羸弱(ruo)的身軀能撐得起(qi)如此重任嗎?我(wo)不說(shuo)這個問題的嚴重性(xing)已到了動搖國(guo)本的地步,起(qi)碼已到了影響國(guo)家(jia)(jia)民族前途命運(yun)的地步。

  要(yao)解決青年學生(sheng)(sheng)身體素(su)質(zhi)普遍下降的問題,就要(yao)從根本上(shang)找原因。學生(sheng)(sheng)體質(zhi)差的原因千(qian)條(tiao)(tiao)萬條(tiao)(tiao),根本的原因在哪里(li)?我認為主要(yao)有(you)以下三條(tiao)(tiao):

  教育體制中存在的問題

  目前應試(shi)教育(yu)仍(reng)然(ran)控制著我們的(de)(de)(de)人才(cai)培(pei)養,人才(cai)選(xuan)拔制度作為(wei)重要(yao)的(de)(de)(de)指揮棒,在高考錄(lu)取中忽視對(dui)學生體質的(de)(de)(de)要(yao)求(qiu),必然(ran)導(dao)致學校、學生和(he)家長(chang)對(dui)體育(yu)的(de)(de)(de)漠視。如今很多(duo)學校和(he)家長(chang)都是以升學考試(shi)為(wei)中心,關(guan)注成績、升學率,很大程(cheng)度上剝奪了孩子(zi)鍛煉的(de)(de)(de)機會和(he)時間。

  比起(qi)當(dang)今大學生(sheng)(sheng)的(de)父輩們(men)當(dang)年的(de)軍(jun)訓和體(ti)(ti)(ti)育(yu)課的(de)課程要求,現在的(de)要求已經一降再降,即使如此,學生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)(ti)現狀卻還是跟(gen)不上,究(jiu)竟是什(shen)么原因?因為學生(sheng)(sheng)在高中就很(hen)少參加體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動了(le)。在初中時(shi)學生(sheng)(sheng)還上體(ti)(ti)(ti)育(yu)課,因為中考(kao)(kao)(kao)要考(kao)(kao)(kao)體(ti)(ti)(ti)育(yu),學生(sheng)(sheng)會(hui)堅持(chi)鍛煉以取得好的(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)成(cheng)績。而一旦考(kao)(kao)(kao)上高中,對體(ti)(ti)(ti)育(yu)就不作任(ren)何要求了(le),學生(sheng)(sheng)會(hui)認為反正(zheng)高考(kao)(kao)(kao)又不考(kao)(kao)(kao)體(ti)(ti)(ti)育(yu),還是埋頭學習考(kao)(kao)(kao)試科目的(de)功課吧。

  本來教育應(ying)該(gai)是野蠻其(qi)(qi)筋骨,文明其(qi)(qi)精神的(de),如(ru)今似乎給顛倒(dao)了。如(ru)果說中(zhong)國教育體制有不(bu)少弊(bi)端(duan),那其(qi)(qi)中(zhong)最(zui)不(bu)人(ren)(ren)道(dao)、最(zui)缺乏遠(yuan)見的(de)弊(bi)端(duan)莫過(guo)于造成青少年體質(zhi)的(de)持續(xu)下降,允許這樣的(de)體制弊(bi)端(duan)一直延續(xu)下去(qu)而(er)不(bu)進(jin)行改革,就會(hui)以(yi)剝奪(duo)一代(dai)(dai)又(you)一代(dai)(dai)人(ren)(ren)的(de)體育權(quan)、健(jian)康權(quan)、乃(nai)至生存權(quan)為代(dai)(dai)價(jia)(jia),就會(hui)以(yi)國家民族的(de)前途為代(dai)(dai)價(jia)(jia)。

  如果(guo)對(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)參加體(ti)(ti)(ti)(ti)育運動(dong)的(de)(de)情況和身體(ti)(ti)(ti)(ti)素質(zhi)的(de)(de)考評能貫(guan)穿整個受教(jiao)(jiao)育階段,那會是另一種情況了。教(jiao)(jiao)育部體(ti)(ti)(ti)(ti)衛藝教(jiao)(jiao)育司(si)司(si)長王登(deng)峰(feng)認為學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育不受重(zhong)視,其中一個很重(zhong)要的(de)(de)原因(yin)就是對(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)綜合評價體(ti)(ti)(ti)(ti)系里,體(ti)(ti)(ti)(ti)育所占的(de)(de)比重(zhong)較低,“因(yin)此要徹底改變(bian)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育現狀,我(wo)們首(shou)先要抓的(de)(de)突破(po)點是對(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康(kang)的(de)(de)測試(shi)和公示。”希望教(jiao)(jiao)育部對(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康(kang)測試(shi)的(de)(de)這個舉措(cuo)能夠起到類(lei)似高(gao)考的(de)(de)效果(guo),成為引導各(ge)地(di)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)和教(jiao)(jiao)育部門(men)加強(qiang)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育工(gong)作、切實提(ti)高(gao)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)“指(zhi)揮(hui)棒”。

  國家對體育的要求得不到落實

  “冰(bing)凍三(san)尺非(fei)一(yi)日之(zhi)寒。”學(xue)(xue)生體(ti)(ti)質(zhi)普(pu)遍差絕非(fei)一(yi)時之(zhi)表現,而是長(chang)期缺乏鍛(duan)煉、對(dui)體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動重(zhong)視(shi)不(bu)夠的結(jie)果。這與學(xue)(xue)校、家長(chang)都脫不(bu)了(le)(le)(le)干系。我查了(le)(le)(le)一(yi)下(xia),國(guo)家對(dui)學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)工(gong)作是有不(bu)少(shao)要(yao)(yao)求(qiu)的。僅舉兩(liang)例:2004年教育(yu)部(bu)就頒(ban)發了(le)(le)(le)普(pu)通高(gao)等(deng)學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)場館設施、器材配備目錄,對(dui)體(ti)(ti)育(yu)條件基礎建設提出明確要(yao)(yao)求(qiu);2008年,教育(yu)部(bu)等(deng)幾部(bu)委(wei)聯合開展了(le)(le)(le)“全國(guo)億萬學(xue)(xue)生陽光體(ti)(ti)育(yu)冬(dong)季長(chang)跑(pao)活動”,要(yao)(yao)求(qiu)學(xue)(xue)校督(du)促落(luo)實學(xue)(xue)生每天(tian)的長(chang)跑(pao)。可問(wen)題是,有多少(shao)學(xue)(xue)校真正落(luo)實了(le)(le)(le)?

  2012年10月22日(ri)國務(wu)院(yuan)(yuan)辦公廳(ting)轉發了教(jiao)(jiao)育部(bu)(bu)等四部(bu)(bu)委《關于進(jin)一步加強學校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育工作(zuo)的(de)(de)若干意(yi)見(jian)》,意(yi)見(jian)要求(qiu)各地(di)(di)要把(ba)學校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育和(he)(he)(he)學生體(ti)(ti)質健康(kang)水平納入(ru)工作(zuo)考核指標體(ti)(ti)系(xi),作(zuo)為教(jiao)(jiao)育等有關部(bu)(bu)門(men)和(he)(he)(he)學校(xiao)(xiao)(xiao)領導干部(bu)(bu)業績(ji)考核的(de)(de)重要內容,加強學校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育工作(zuo)績(ji)效評(ping)估和(he)(he)(he)行政問(wen)責;對(dui)學校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育工作(zuo)成績(ji)突出的(de)(de)地(di)(di)方(fang)、部(bu)(bu)門(men)、學校(xiao)(xiao)(xiao)和(he)(he)(he)個人要進(jin)行表彰獎勵;對(dui)學生體(ti)(ti)質健康(kang)水平持續三(san)年下降的(de)(de)地(di)(di)區和(he)(he)(he)學校(xiao)(xiao)(xiao),在教(jiao)(jiao)育工作(zuo)評(ping)估和(he)(he)(he)評(ping)優評(ping)先中要實(shi)行“一票否決”——但愿這個最新的(de)(de)由國務(wu)院(yuan)(yuan)發出的(de)(de)要求(qiu)能夠切實(shi)地(di)(di)真正得到落實(shi)。

  作息時間不正常影響健康

  前不(bu)久,我(wo)(wo)校(xiao)一位同學給我(wo)(wo)發了條微博:“……深夜打(da)攪了!凌(ling)晨兩點多(duo)了,可我(wo)(wo)還是(shi)(shi)無法入睡(shui),因為(wei)依舊(jiu)有(you)人(ren)在游(you)戲(xi),校(xiao)長,大學是(shi)(shi)教書育(yu)人(ren)的(de)地方,不(bu)是(shi)(shi)享樂(le)游(you)戲(xi)的(de)地方…電腦網絡,應是(shi)(shi)學習的(de)工具,不(bu)應成為(wei)墮落頹(tui)廢的(de)根源!學校(xiao)能不(bu)能考慮(lv)一下12點鐘過后斷網呀!還我(wo)(wo)們一個正常的(de)休(xiu)息時間……”

  我隨即(ji)轉發(fa)了(le)這位(wei)同(tong)學(xue)的微博,我說:“贊同(tong)這位(wei)同(tong)學(xue)的意見。夜(ye)里(li)該(gai)睡時(shi)(shi)不睡,必然造成第二天(tian)上課犯(fan)困。長期熬夜(ye)必然嚴(yan)重(zhong)影響身(shen)心健康(kang)。青年人每(mei)晚(wan)睡八(ba)小時(shi)(shi)第二天(tian)才會有良(liang)好精神狀態,如做不到(dao)八(ba)小時(shi)(shi)起碼(ma)也得保證七(qi)小時(shi)(shi)。為什么不把熬夜(ye)做的事改(gai)到(dao)白天(tian)去做呢?如果熬夜(ye)只是(shi)在打游戲(xi),那就更不應該(gai)了(le)。希望(wang)大家就這位(wei)同(tong)學(xue)的煩惱發(fa)表(biao)你的看法(fa)。”

  讓我始料不(bu)及的是(shi),多(duo)(duo)(duo)數同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)并不(bu)贊(zan)成、也不(bu)同(tong)(tong)(tong)情這位發(fa)微博的同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)。我注意到,同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)們最關注的其實是(shi):萬一學(xue)(xue)(xue)校為(wei)了(le)保證學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)休息,給(gei)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)宿(su)舍半(ban)夜(ye)斷了(le)網,那就會帶來(lai)多(duo)(duo)(duo)大(da)的不(bu)便。其所以有這么多(duo)(duo)(duo)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)反對夜(ye)里斷網,原因就是(shi)這么多(duo)(duo)(duo)的同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)晚上都在(zai)上網。同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)中的“夜(ye)貓子”數量雖(sui)未統(tong)計,但肯定不(bu)在(zai)少數。熬夜(ye)早已成為(wei)很多(duo)(duo)(duo)同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)的習慣。

  長期熬(ao)(ao)夜(ye)、睡眠不足,對健康有很大(da)(da)的(de)不良影響。成都(dou)大(da)(da)學(xue)(xue)體育學(xue)(xue)院科(ke)研科(ke)主(zhu)任朱斌正在做大(da)(da)學(xue)(xue)生猝死(si)的(de)相關研究(jiu),研究(jiu)結(jie)果表明:“引起年輕(qing)人特(te)別是大(da)(da)學(xue)(xue)生運動猝死(si)的(de)原因(yin)基本上是以(yi)下三個(ge),一是身(shen)體素(su)質下降,二是本身(shen)有疾病,三是經常熬(ao)(ao)夜(ye)。而經常熬(ao)(ao)夜(ye)是造(zao)成大(da)(da)學(xue)(xue)生運動猝死(si)的(de)主(zhu)要原因(yin)。”希(xi)(xi)望專家的(de)研究(jiu)結(jie)論能夠警醒經常熬(ao)(ao)夜(ye)的(de)同學(xue)(xue),希(xi)(xi)望我校的(de)同學(xue)(xue)們(men)都(dou)能盡(jin)量在晚(wan)上11:30(最晚(wan)不要晚(wan)于12點)就寢(qin)。

  學(xue)生身體(ti)(ti)(ti)素質下降的(de)(de)原因(yin)分析清(qing)楚了,就得立即改(gai)進。這需要(yao)學(xue)校、家庭和(he)(he)社會的(de)(de)共同努力(li),尤其是學(xue)校要(yao)積極落實好國家的(de)(de)相關要(yao)求,關鍵(jian)也在(zai)于學(xue)生自(zi)己(ji)的(de)(de)自(zi)律和(he)(he)對參加體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動(dong)重要(yao)性認(ren)識(shi)的(de)(de)提高(gao)。體(ti)(ti)(ti)育(yu)不(bu)應(ying)是強加于人的(de)(de),應(ying)該讓廣大同學(xue)自(zi)覺自(zi)愿地參與其中。讓體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動(dong)真正融(rong)入到我(wo)(wo)們每(mei)個人每(mei)天的(de)(de)生活中,讓經(jing)常參加體(ti)(ti)(ti)育(yu)鍛煉成為(wei)我(wo)(wo)們的(de)(de)一種(zhong)生活方(fang)式(shi)。

 

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