體(ti)育運動有(you)益于身體(ti)健(jian)康，而(er)健(jian)康的(de)身體(ti)是健(jian)全精神的(de)基(ji)礎，一個人有(you)了強(qiang)壯的(de)身體(ti)，才能(neng)夠精力充(chong)沛(pei)，保持良好的(de)精神狀(zhuang)態和健(jian)康的(de)思想，也才能(neng)充(chong)滿自信。

　　最近(jin)一(yi)(yi)段時間，青年(nian)學(xue)(xue)子在體育運(yun)動中頻發意外，引發關注與擔(dan)憂。12月10日，上(shang)海杉(shan)達(da)學(xue)(xue)院學(xue)(xue)生(sheng)小湯在籃(lan)球課上(shang)突然倒下，雖被(bei)緊(jin)急送醫，但終(zhong)因搶救無效去世。較早前(qian)，參加(jia)廣州馬拉松的大學(xue)(xue)生(sheng)選(xuan)手(shou)陳杰、丁喜橋長跑(pao)猝死；浙江大學(xue)(xue)外語(yu)專業一(yi)(yi)名大一(yi)(yi)新生(sheng)，打(da)完一(yi)(yi)場籃(lan)球比(bi)賽后(hou)，突患心源性猝死；上(shang)海東華大學(xue)(xue)一(yi)(yi)男生(sheng)在參加(jia)千(qian)米體測時倒在終(zhong)點(dian)線上(shang)……

　　接二連(lian)三的校園(yuan)猝死，使人不禁要問：為(wei)什(shen)么(me)會這(zhe)樣？是哪(na)里出(chu)了問題？青年學生是家庭的希望，是國家的未(wei)來，他們的體質如果脆弱到了一運動就(jiu)出(chu)事的地步，可怎么(me)得(de)了！這(zhe)個問題不得(de)不讓人高度(du)關(guan)注。

　　我就(jiu)此(ci)專門問了我們學(xue)校的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)老師，了解到的(de)(de)(de)(de)情(qing)況很不(bu)(bu)樂(le)觀(guan)——總體(ti)(ti)上(shang)說(shuo)，現在學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)質呈現逐(zhu)年下滑的(de)(de)(de)(de)趨勢，喜(xi)歡(huan)體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)同學(xue)占(zhan)不(bu)(bu)到學(xue)生(sheng)(sheng)總數(shu)的(de)(de)(de)(de)一(yi)半。那些不(bu)(bu)愛運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)同學(xue)上(shang)體(ti)(ti)育(yu)課處于“被”運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)狀態，來了不(bu)(bu)想動(dong)(dong)(dong)(dong)，有些甚至(zhi)還(huan)逃課。學(xue)生(sheng)(sheng)普遍坐的(de)(de)(de)(de)時間(jian)長，動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)時間(jian)少(shao)，雖然也有少(shao)數(shu)同學(xue)還(huan)是(shi)非常喜(xi)愛運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)的(de)(de)(de)(de)，但這遮掩不(bu)(bu)住大多(duo)數(shu)青年學(xue)生(sheng)(sheng)與體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)(dong)(dong)(dong)保持距離的(de)(de)(de)(de)事(shi)實(shi)。影響(xiang)所至(zhi)，按體(ti)(ti)育(yu)老師的(de)(de)(de)(de)說(shuo)法就(jiu)是(shi)，現在學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)體(ti)(ti)質一(yi)代(dai)不(bu)(bu)如一(yi)代(dai)。

　　其(qi)實我(wo)們(men)整個國家的在校(xiao)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)的普(pu)遍情況也都(dou)這樣：國家體(ti)育總局、教育部去年(nian)9月聯(lian)合發布(bu)了2010國民體(ti)質(zhi)檢(jian)測結(jie)果，數(shu)據(ju)表明，大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)素(su)質(zhi)25年(nian)來(lai)一(yi)直在下降(jiang)(jiang)，尤其(qi)是(shi)心肺功(gong)能，與1985年(nian)相比，肺活量(liang)下降(jiang)(jiang)了近10%，大學(xue)(xue)女生(sheng)(sheng)800米(mi)(mi)跑、男生(sheng)(sheng)1000米(mi)(mi)跑的成績分(fen)別(bie)下降(jiang)(jiang)了10.3%和(he)10.9%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)能素(su)質(zhi)中(zhong)的速度素(su)質(zhi)和(he)力量(liang)素(su)質(zhi)已經連續(xu)15年(nian)下降(jiang)(jiang)，而耐力素(su)質(zhi)更是(shi)連續(xu)25年(nian)下降(jiang)(jiang)。此外，各(ge)學(xue)(xue)段學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)視力不良率高居不下，其(qi)中(zhong)19-22歲(sui)的大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)為84%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)超重率也在持(chi)續(xu)增加。

　　這是非常令(ling)人擔憂(you)的！今天的青少年是明天國(guo)家(jia)(jia)的頂(ding)梁柱，羸弱(ruo)的身軀能撐得起(qi)如此重任嗎？我(wo)不說(shuo)這個問題的嚴重性(xing)已到了動搖國(guo)本的地步，起(qi)碼已到了影響國(guo)家(jia)(jia)民族前途命運(yun)的地步。

　　要(yao)解決青年學生(sheng)(sheng)身體素(su)質(zhi)普遍下降的問題，就要(yao)從根本上(shang)找原因。學生(sheng)(sheng)體質(zhi)差的原因千(qian)條(tiao)(tiao)萬條(tiao)(tiao)，根本的原因在哪里(li)？我認為主要(yao)有(you)以下三條(tiao)(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應試(shi)教育(yu)仍(reng)然(ran)控制著我們的(de)(de)(de)人才(cai)培(pei)養，人才(cai)選(xuan)拔制度作為(wei)重要(yao)的(de)(de)(de)指揮棒，在高考錄(lu)取中忽視對(dui)學生體質的(de)(de)(de)要(yao)求(qiu)，必然(ran)導(dao)致學校、學生和(he)家長(chang)對(dui)體育(yu)的(de)(de)(de)漠視。如今很多(duo)學校和(he)家長(chang)都是以升學考試(shi)為(wei)中心，關(guan)注成績、升學率，很大程(cheng)度上剝奪了孩子(zi)鍛煉的(de)(de)(de)機會和(he)時間。

　　比起(qi)當(dang)今大學生(sheng)(sheng)的(de)父輩們(men)當(dang)年的(de)軍(jun)訓和體(ti)(ti)(ti)育(yu)課的(de)課程要求，現在的(de)要求已經一降再降，即使如此，學生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)(ti)現狀卻還是跟(gen)不上，究(jiu)竟是什(shen)么原因？因為學生(sheng)(sheng)在高中就很(hen)少參加體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動了(le)。在初中時(shi)學生(sheng)(sheng)還上體(ti)(ti)(ti)育(yu)課，因為中考(kao)(kao)(kao)要考(kao)(kao)(kao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)，學生(sheng)(sheng)會(hui)堅持(chi)鍛煉以取得好的(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)成(cheng)績。而一旦考(kao)(kao)(kao)上高中，對體(ti)(ti)(ti)育(yu)就不作任(ren)何要求了(le)，學生(sheng)(sheng)會(hui)認為反正(zheng)高考(kao)(kao)(kao)又不考(kao)(kao)(kao)體(ti)(ti)(ti)育(yu)，還是埋頭學習考(kao)(kao)(kao)試科目的(de)功課吧。

　　本來教育應(ying)該(gai)是野蠻其(qi)(qi)筋骨，文明其(qi)(qi)精神的(de)，如(ru)今似乎給顛倒(dao)了。如(ru)果說中(zhong)國教育體制有不(bu)少弊(bi)端(duan)，那其(qi)(qi)中(zhong)最(zui)不(bu)人(ren)(ren)道(dao)、最(zui)缺乏遠(yuan)見的(de)弊(bi)端(duan)莫過(guo)于造成青少年體質(zhi)的(de)持續(xu)下降，允許這樣的(de)體制弊(bi)端(duan)一直延續(xu)下去(qu)而(er)不(bu)進(jin)行改革，就會(hui)以(yi)剝奪(duo)一代(dai)(dai)又(you)一代(dai)(dai)人(ren)(ren)的(de)體育權(quan)、健(jian)康權(quan)、乃(nai)至生存權(quan)為代(dai)(dai)價(jia)(jia)，就會(hui)以(yi)國家民族的(de)前途為代(dai)(dai)價(jia)(jia)。

　　如果(guo)對(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)參加體(ti)(ti)(ti)(ti)育運動(dong)的(de)(de)情況和身體(ti)(ti)(ti)(ti)素質(zhi)的(de)(de)考評能貫(guan)穿整個受教(jiao)(jiao)育階段，那會是另一種情況了。教(jiao)(jiao)育部體(ti)(ti)(ti)(ti)衛藝教(jiao)(jiao)育司(si)司(si)長王登(deng)峰(feng)認為學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育不受重(zhong)視，其中一個很重(zhong)要的(de)(de)原因(yin)就是對(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)綜合評價體(ti)(ti)(ti)(ti)系里，體(ti)(ti)(ti)(ti)育所占的(de)(de)比重(zhong)較低，“因(yin)此要徹底改變(bian)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育現狀，我(wo)們首(shou)先要抓的(de)(de)突破(po)點是對(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康(kang)的(de)(de)測試(shi)和公示。”希望教(jiao)(jiao)育部對(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康(kang)測試(shi)的(de)(de)這個舉措(cuo)能夠起到類(lei)似高(gao)考的(de)(de)效果(guo)，成為引導各(ge)地(di)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)和教(jiao)(jiao)育部門(men)加強(qiang)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)(ti)(ti)育工(gong)作、切實提(ti)高(gao)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)“指(zhi)揮(hui)棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰(bing)凍三(san)尺非(fei)一(yi)日之(zhi)寒。”學(xue)(xue)生體(ti)(ti)質(zhi)普(pu)遍差絕非(fei)一(yi)時之(zhi)表現，而是長(chang)期缺乏鍛(duan)煉、對(dui)體(ti)(ti)育(yu)運(yun)動重(zhong)視(shi)不(bu)夠的結(jie)果。這與學(xue)(xue)校、家長(chang)都脫不(bu)了(le)(le)(le)干系。我查了(le)(le)(le)一(yi)下(xia)，國(guo)家對(dui)學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)工(gong)作是有不(bu)少(shao)要(yao)(yao)求(qiu)的。僅舉兩(liang)例：2004年教育(yu)部(bu)就頒(ban)發了(le)(le)(le)普(pu)通高(gao)等(deng)學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)場館設施、器材配備目錄，對(dui)體(ti)(ti)育(yu)條件基礎建設提出明確要(yao)(yao)求(qiu)；2008年，教育(yu)部(bu)等(deng)幾部(bu)委(wei)聯合開展了(le)(le)(le)“全國(guo)億萬學(xue)(xue)生陽光體(ti)(ti)育(yu)冬(dong)季長(chang)跑(pao)活動”，要(yao)(yao)求(qiu)學(xue)(xue)校督(du)促落(luo)實學(xue)(xue)生每天(tian)的長(chang)跑(pao)。可問(wen)題是，有多少(shao)學(xue)(xue)校真正落(luo)實了(le)(le)(le)？

　　2012年10月22日(ri)國務(wu)院(yuan)(yuan)辦公廳(ting)轉發了教(jiao)(jiao)育部(bu)(bu)等四部(bu)(bu)委《關于進(jin)一步加強學校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育工作(zuo)的(de)(de)若干意(yi)見(jian)》，意(yi)見(jian)要求(qiu)各地(di)(di)要把(ba)學校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育和(he)(he)(he)學生體(ti)(ti)質健康(kang)水平納入(ru)工作(zuo)考核指標體(ti)(ti)系(xi)，作(zuo)為教(jiao)(jiao)育等有關部(bu)(bu)門(men)和(he)(he)(he)學校(xiao)(xiao)(xiao)領導干部(bu)(bu)業績(ji)考核的(de)(de)重要內容，加強學校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育工作(zuo)績(ji)效評(ping)估和(he)(he)(he)行政問(wen)責；對(dui)學校(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)(ti)育工作(zuo)成績(ji)突出的(de)(de)地(di)(di)方(fang)、部(bu)(bu)門(men)、學校(xiao)(xiao)(xiao)和(he)(he)(he)個人要進(jin)行表彰獎勵；對(dui)學生體(ti)(ti)質健康(kang)水平持續三(san)年下降的(de)(de)地(di)(di)區和(he)(he)(he)學校(xiao)(xiao)(xiao)，在教(jiao)(jiao)育工作(zuo)評(ping)估和(he)(he)(he)評(ping)優評(ping)先中要實(shi)行“一票否決”——但愿這個最新的(de)(de)由國務(wu)院(yuan)(yuan)發出的(de)(de)要求(qiu)能夠切實(shi)地(di)(di)真正得到落實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不(bu)久，我(wo)(wo)校(xiao)一位同學給我(wo)(wo)發了條微博：“……深夜打(da)攪了！凌(ling)晨兩點多(duo)了，可我(wo)(wo)還是(shi)(shi)無法入睡(shui)，因為(wei)依舊(jiu)有(you)人(ren)在游(you)戲(xi)，校(xiao)長，大學是(shi)(shi)教書育(yu)人(ren)的(de)地方，不(bu)是(shi)(shi)享樂(le)游(you)戲(xi)的(de)地方…電腦網絡，應是(shi)(shi)學習的(de)工具，不(bu)應成為(wei)墮落頹(tui)廢的(de)根源！學校(xiao)能不(bu)能考慮(lv)一下12點鐘過后斷網呀！還我(wo)(wo)們一個正常的(de)休(xiu)息時間……”

　　我隨即(ji)轉發(fa)了(le)這位(wei)同(tong)學(xue)的微博，我說：“贊同(tong)這位(wei)同(tong)學(xue)的意見。夜(ye)里(li)該(gai)睡時(shi)(shi)不睡，必然造成第二天(tian)上課犯(fan)困。長期熬夜(ye)必然嚴(yan)重(zhong)影響身(shen)心健康(kang)。青年人每(mei)晚(wan)睡八(ba)小時(shi)(shi)第二天(tian)才會有良(liang)好精神狀態，如做不到(dao)八(ba)小時(shi)(shi)起碼(ma)也得保證七(qi)小時(shi)(shi)。為什么不把熬夜(ye)做的事改(gai)到(dao)白天(tian)去做呢？如果熬夜(ye)只是(shi)在打游戲(xi)，那就更不應該(gai)了(le)。希望(wang)大家就這位(wei)同(tong)學(xue)的煩惱發(fa)表(biao)你的看法(fa)。”

　　讓我始料不(bu)及的是(shi)，多(duo)(duo)(duo)數同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)并不(bu)贊(zan)成、也不(bu)同(tong)(tong)(tong)情這位發(fa)微博的同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)。我注意到，同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)們最關注的其實是(shi)：萬一學(xue)(xue)(xue)校為(wei)了(le)保證學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)休息，給(gei)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)宿(su)舍半(ban)夜(ye)斷了(le)網，那就會帶來(lai)多(duo)(duo)(duo)大(da)的不(bu)便。其所以有這么多(duo)(duo)(duo)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)反對夜(ye)里斷網，原因就是(shi)這么多(duo)(duo)(duo)的同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)晚上都在(zai)上網。同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)中的“夜(ye)貓子”數量雖(sui)未統(tong)計，但肯定不(bu)在(zai)少數。熬夜(ye)早已成為(wei)很多(duo)(duo)(duo)同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)的習慣。

　　長期熬(ao)(ao)夜(ye)、睡眠不足，對健康有很大(da)(da)的(de)不良影響。成都(dou)大(da)(da)學(xue)(xue)體育學(xue)(xue)院科(ke)研科(ke)主(zhu)任朱斌正在做大(da)(da)學(xue)(xue)生猝死(si)的(de)相關研究(jiu)，研究(jiu)結(jie)果表明：“引起年輕(qing)人特(te)別是大(da)(da)學(xue)(xue)生運動猝死(si)的(de)原因(yin)基本上是以(yi)下三個(ge)，一是身(shen)體素(su)質下降，二是本身(shen)有疾病，三是經常熬(ao)(ao)夜(ye)。而經常熬(ao)(ao)夜(ye)是造(zao)成大(da)(da)學(xue)(xue)生運動猝死(si)的(de)主(zhu)要原因(yin)。”希(xi)(xi)望專家的(de)研究(jiu)結(jie)論能夠警醒經常熬(ao)(ao)夜(ye)的(de)同學(xue)(xue)，希(xi)(xi)望我校的(de)同學(xue)(xue)們(men)都(dou)能盡(jin)量在晚(wan)上11：30（最晚(wan)不要晚(wan)于12點）就寢(qin)。

　　學(xue)生身體(ti)(ti)(ti)素質下降的(de)(de)原因(yin)分析清(qing)楚了，就得立即改(gai)進。這需要(yao)學(xue)校、家庭和(he)(he)社會的(de)(de)共同努力(li)，尤其是學(xue)校要(yao)積極落實好國家的(de)(de)相關要(yao)求，關鍵(jian)也在(zai)于學(xue)生自(zi)己(ji)的(de)(de)自(zi)律和(he)(he)對參加體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動(dong)重要(yao)性認(ren)識(shi)的(de)(de)提高(gao)。體(ti)(ti)(ti)育(yu)不(bu)應(ying)是強加于人的(de)(de)，應(ying)該讓廣大同學(xue)自(zi)覺自(zi)愿地參與其中。讓體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動(dong)真正融(rong)入到我(wo)(wo)們每(mei)個人每(mei)天的(de)(de)生活中，讓經(jing)常參加體(ti)(ti)(ti)育(yu)鍛煉成為(wei)我(wo)(wo)們的(de)(de)一種(zhong)生活方(fang)式(shi)。