體(ti)育運動(dong)有(you)益于身(shen)體(ti)健(jian)(jian)(jian)康，而健(jian)(jian)(jian)康的(de)身(shen)體(ti)是健(jian)(jian)(jian)全精神的(de)基礎，一個人(ren)有(you)了強壯(zhuang)的(de)身(shen)體(ti)，才能夠精力(li)充沛，保持良(liang)好(hao)的(de)精神狀態和健(jian)(jian)(jian)康的(de)思想，也才能充滿自信(xin)。

　　最近一(yi)(yi)(yi)段時(shi)間，青(qing)年(nian)學(xue)子(zi)在(zai)(zai)體(ti)育運動中頻發(fa)意外，引發(fa)關(guan)注與(yu)擔憂。12月(yue)10日(ri)，上海(hai)杉達學(xue)院學(xue)生小湯在(zai)(zai)籃球課上突然(ran)倒(dao)下，雖被(bei)緊急送醫，但終(zhong)因搶救無效(xiao)去(qu)世。較早前，參加廣州馬拉(la)松的(de)大(da)學(xue)生選(xuan)手陳杰、丁喜橋(qiao)長跑猝死；浙江大(da)學(xue)外語專業一(yi)(yi)(yi)名(ming)大(da)一(yi)(yi)(yi)新生，打完(wan)一(yi)(yi)(yi)場籃球比賽后，突患心源性猝死；上海(hai)東(dong)華大(da)學(xue)一(yi)(yi)(yi)男生在(zai)(zai)參加千米體(ti)測時(shi)倒(dao)在(zai)(zai)終(zhong)點線上……

　　接二連三的(de)校園猝死，使人(ren)不禁要問：為什么會(hui)這(zhe)樣？是(shi)哪里出了(le)問題(ti)？青(qing)年學(xue)生是(shi)家(jia)庭的(de)希望，是(shi)國家(jia)的(de)未(wei)來，他們的(de)體質如果(guo)脆弱到(dao)了(le)一運動就出事的(de)地步，可怎么得了(le)！這(zhe)個問題(ti)不得不讓人(ren)高度(du)關注。

　　我就此專(zhuan)門問了(le)我們學(xue)(xue)(xue)校的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)老(lao)師，了(le)解到的(de)(de)情況很不(bu)樂觀——總體(ti)(ti)(ti)上(shang)說(shuo)，現(xian)在學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)呈現(xian)逐年下滑(hua)的(de)(de)趨(qu)勢，喜歡體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)運(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)同學(xue)(xue)(xue)占(zhan)不(bu)到學(xue)(xue)(xue)生(sheng)總數(shu)的(de)(de)一半。那些(xie)不(bu)愛運(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)同學(xue)(xue)(xue)上(shang)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)課處(chu)于“被”運(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)狀態(tai)，來了(le)不(bu)想動(dong)，有(you)些(xie)甚至(zhi)還逃課。學(xue)(xue)(xue)生(sheng)普遍坐(zuo)的(de)(de)時間(jian)長(chang)，動(dong)的(de)(de)時間(jian)少，雖然也有(you)少數(shu)同學(xue)(xue)(xue)還是非常(chang)喜愛運(yun)(yun)動(dong)的(de)(de)，但這遮(zhe)掩(yan)不(bu)住(zhu)大(da)多數(shu)青年學(xue)(xue)(xue)生(sheng)與體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)運(yun)(yun)動(dong)保持(chi)距(ju)離的(de)(de)事(shi)實。影響(xiang)所(suo)至(zhi)，按體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)老(lao)師的(de)(de)說(shuo)法就是，現(xian)在學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)一代(dai)不(bu)如一代(dai)。

　　其(qi)(qi)實我們整個國家的在(zai)校學生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)(zhi)的普遍情(qing)況(kuang)也都這樣：國家體(ti)(ti)(ti)育總局(ju)、教育部去年(nian)9月聯合發(fa)布了2010國民體(ti)(ti)(ti)質(zhi)(zhi)檢測結果，數據表(biao)明(ming)，大學生(sheng)(sheng)身(shen)體(ti)(ti)(ti)素(su)(su)(su)質(zhi)(zhi)25年(nian)來一直在(zai)下降(jiang)(jiang)，尤其(qi)(qi)是心(xin)肺功能，與1985年(nian)相比，肺活量下降(jiang)(jiang)了近10%，大學女生(sheng)(sheng)800米(mi)跑、男生(sheng)(sheng)1000米(mi)跑的成績分別(bie)下降(jiang)(jiang)了10.3%和10.9%。學生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)(ti)能素(su)(su)(su)質(zhi)(zhi)中(zhong)的速度素(su)(su)(su)質(zhi)(zhi)和力(li)量素(su)(su)(su)質(zhi)(zhi)已經連(lian)續(xu)15年(nian)下降(jiang)(jiang)，而耐(nai)力(li)素(su)(su)(su)質(zhi)(zhi)更是連(lian)續(xu)25年(nian)下降(jiang)(jiang)。此外(wai)，各學段學生(sheng)(sheng)視力(li)不良(liang)率(lv)高居不下，其(qi)(qi)中(zhong)19-22歲的大學生(sheng)(sheng)為84%。學生(sheng)(sheng)超(chao)重率(lv)也在(zai)持續(xu)增加。

　　這(zhe)是非常令人擔憂的(de)！今(jin)天的(de)青少年是明天國家的(de)頂(ding)梁柱，羸弱的(de)身軀能撐得起(qi)如(ru)此重(zhong)任(ren)嗎？我(wo)不說這(zhe)個(ge)問題的(de)嚴重(zhong)性已到(dao)了動搖國本的(de)地步(bu)，起(qi)碼已到(dao)了影響國家民族前(qian)途(tu)命運的(de)地步(bu)。

　　要(yao)解決青年學生(sheng)身體素質普遍下(xia)降的問題，就要(yao)從根(gen)本上找原(yuan)(yuan)因(yin)(yin)。學生(sheng)體質差的原(yuan)(yuan)因(yin)(yin)千(qian)條(tiao)萬條(tiao)，根(gen)本的原(yuan)(yuan)因(yin)(yin)在哪(na)里？我認為主要(yao)有以下(xia)三(san)條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應試(shi)(shi)教育仍然(ran)控(kong)制著我們的(de)人(ren)(ren)才培養，人(ren)(ren)才選拔(ba)制度(du)作(zuo)為(wei)重要(yao)的(de)指揮(hui)棒，在高(gao)考(kao)錄取中忽視對(dui)學(xue)(xue)(xue)生體質(zhi)的(de)要(yao)求，必(bi)然(ran)導致(zhi)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)、學(xue)(xue)(xue)生和(he)(he)家長對(dui)體育的(de)漠視。如(ru)今很多學(xue)(xue)(xue)校(xiao)和(he)(he)家長都是以升學(xue)(xue)(xue)考(kao)試(shi)(shi)為(wei)中心(xin)，關注(zhu)成績、升學(xue)(xue)(xue)率，很大程(cheng)度(du)上剝奪(duo)了孩子鍛煉的(de)機會和(he)(he)時間(jian)。

　　比起當今大學生(sheng)的(de)(de)父輩們當年的(de)(de)軍(jun)訓和體(ti)育課的(de)(de)課程要(yao)求(qiu)，現(xian)在的(de)(de)要(yao)求(qiu)已經(jing)一(yi)降(jiang)再降(jiang)，即(ji)使如(ru)此，學生(sheng)身(shen)體(ti)現(xian)狀卻還是(shi)跟不(bu)上(shang)，究(jiu)竟是(shi)什么(me)原因？因為(wei)學生(sheng)在高中就很少(shao)參(can)加體(ti)育運動了(le)。在初中時學生(sheng)還上(shang)體(ti)育課，因為(wei)中考(kao)(kao)要(yao)考(kao)(kao)體(ti)育，學生(sheng)會堅持鍛煉以取(qu)得好的(de)(de)體(ti)育成績(ji)。而一(yi)旦(dan)考(kao)(kao)上(shang)高中，對體(ti)育就不(bu)作任何要(yao)求(qiu)了(le)，學生(sheng)會認為(wei)反正高考(kao)(kao)又不(bu)考(kao)(kao)體(ti)育，還是(shi)埋頭學習考(kao)(kao)試科目的(de)(de)功(gong)課吧。

　　本來教(jiao)育(yu)(yu)應該是(shi)野蠻其筋骨，文明其精(jing)神的(de)，如今似乎給(gei)顛倒了。如果(guo)說(shuo)中國教(jiao)育(yu)(yu)體(ti)(ti)制(zhi)有不(bu)少(shao)弊端，那其中最不(bu)人(ren)道、最缺乏遠見的(de)弊端莫過(guo)于造成青少(shao)年體(ti)(ti)質(zhi)的(de)持(chi)續下降，允許這樣的(de)體(ti)(ti)制(zhi)弊端一直延續下去而不(bu)進行改革，就(jiu)會以剝奪(duo)一代(dai)又一代(dai)人(ren)的(de)體(ti)(ti)育(yu)(yu)權、健康權、乃至生存權為(wei)代(dai)價，就(jiu)會以國家(jia)民族的(de)前途為(wei)代(dai)價。

　　如果(guo)對學(xue)生(sheng)(sheng)參加體(ti)育運動的(de)情況(kuang)(kuang)和身體(ti)素質的(de)考評能貫(guan)穿(chuan)整(zheng)個受教育階段，那會是(shi)另(ling)一種(zhong)情況(kuang)(kuang)了。教育部(bu)體(ti)衛藝教育司(si)(si)司(si)(si)長(chang)王登(deng)峰認為學(xue)校(xiao)體(ti)育不受重(zhong)視，其中一個很重(zhong)要的(de)原因(yin)就是(shi)對學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)綜合評價體(ti)系(xi)里，體(ti)育所占(zhan)的(de)比重(zhong)較低(di)，“因(yin)此要徹(che)底(di)改變學(xue)校(xiao)體(ti)育現狀，我們首先要抓的(de)突破點是(shi)對學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質健(jian)康(kang)的(de)測試和公示。”希望教育部(bu)對學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質健(jian)康(kang)測試的(de)這個舉措能夠起(qi)到類似(si)高考的(de)效果(guo)，成為引導各地學(xue)校(xiao)和教育部(bu)門加強學(xue)校(xiao)體(ti)育工作、切實(shi)提高學(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質的(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三尺非一(yi)(yi)日之(zhi)寒(han)。”學(xue)(xue)(xue)(xue)生體質普遍(bian)差絕非一(yi)(yi)時之(zhi)表現，而是(shi)長(chang)(chang)期缺乏鍛煉、對(dui)體育運(yun)動(dong)(dong)重視不夠的(de)(de)結果。這與學(xue)(xue)(xue)(xue)校、家長(chang)(chang)都脫不了(le)干(gan)系。我(wo)查了(le)一(yi)(yi)下，國家對(dui)學(xue)(xue)(xue)(xue)校體育工作是(shi)有(you)不少(shao)要(yao)求(qiu)的(de)(de)。僅舉兩例：2004年(nian)教育部(bu)(bu)就頒發了(le)普通(tong)高等學(xue)(xue)(xue)(xue)校體育場館(guan)設施、器材配備目錄(lu)，對(dui)體育條件(jian)基礎(chu)建設提出明確要(yao)求(qiu)；2008年(nian)，教育部(bu)(bu)等幾(ji)部(bu)(bu)委聯合(he)開展了(le)“全國億(yi)萬(wan)學(xue)(xue)(xue)(xue)生陽光體育冬季長(chang)(chang)跑活(huo)動(dong)(dong)”，要(yao)求(qiu)學(xue)(xue)(xue)(xue)校督促落實學(xue)(xue)(xue)(xue)生每(mei)天的(de)(de)長(chang)(chang)跑。可問題是(shi)，有(you)多少(shao)學(xue)(xue)(xue)(xue)校真正落實了(le)？

　　2012年10月22日(ri)國(guo)務(wu)院辦(ban)公廳轉(zhuan)發(fa)了(le)教(jiao)育(yu)部(bu)等四部(bu)委(wei)《關于進一步加強學(xue)(xue)(xue)(xue)校體(ti)育(yu)工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)的(de)若干(gan)意見(jian)》，意見(jian)要求各地要把學(xue)(xue)(xue)(xue)校體(ti)育(yu)和(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)生體(ti)質健(jian)康水平(ping)(ping)納入(ru)工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)考核(he)指標體(ti)系(xi)，作(zuo)(zuo)(zuo)為教(jiao)育(yu)等有關部(bu)門(men)(men)和(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)校領導干(gan)部(bu)業績(ji)考核(he)的(de)重要內(nei)容，加強學(xue)(xue)(xue)(xue)校體(ti)育(yu)工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)績(ji)效評(ping)(ping)估(gu)和(he)行政問(wen)責；對(dui)學(xue)(xue)(xue)(xue)校體(ti)育(yu)工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)成績(ji)突出(chu)的(de)地方、部(bu)門(men)(men)、學(xue)(xue)(xue)(xue)校和(he)個人要進行表彰獎勵(li)；對(dui)學(xue)(xue)(xue)(xue)生體(ti)質健(jian)康水平(ping)(ping)持續(xu)三年下降的(de)地區和(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)校，在教(jiao)育(yu)工(gong)作(zuo)(zuo)(zuo)評(ping)(ping)估(gu)和(he)評(ping)(ping)優評(ping)(ping)先中要實(shi)行“一票否決”——但(dan)愿(yuan)這個最(zui)新的(de)由國(guo)務(wu)院發(fa)出(chu)的(de)要求能夠切實(shi)地真正得(de)到落實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不久，我校(xiao)一位(wei)同學給我發了條微博：“……深夜打攪了！凌晨(chen)兩(liang)點(dian)多了，可我還(huan)是無法入睡，因為依(yi)舊有人(ren)在游戲(xi)，校(xiao)長，大學是教書育人(ren)的(de)地(di)方，不是享樂(le)游戲(xi)的(de)地(di)方…電(dian)腦網(wang)絡(luo)，應(ying)是學習的(de)工具，不應(ying)成為墮落頹廢的(de)根源！學校(xiao)能(neng)不能(neng)考慮一下12點(dian)鐘(zhong)過后斷(duan)網(wang)呀(ya)！還(huan)我們(men)一個正常的(de)休息時間……”

　　我隨即轉發(fa)了(le)這位同學的(de)微博，我說(shuo)：“贊同這位同學的(de)意(yi)見。夜里該睡時(shi)不(bu)(bu)睡，必然(ran)造(zao)成第(di)二(er)天上課犯困。長期熬(ao)夜必然(ran)嚴重影(ying)響(xiang)身心健康。青年人每晚睡八小(xiao)時(shi)第(di)二(er)天才會有良(liang)好精神狀態，如做(zuo)(zuo)不(bu)(bu)到(dao)八小(xiao)時(shi)起碼也得(de)保證七小(xiao)時(shi)。為什么不(bu)(bu)把熬(ao)夜做(zuo)(zuo)的(de)事改到(dao)白(bai)天去做(zuo)(zuo)呢？如果熬(ao)夜只是(shi)在(zai)打游戲，那就更(geng)不(bu)(bu)應(ying)該了(le)。希(xi)望(wang)大家就這位同學的(de)煩(fan)惱發(fa)表(biao)你的(de)看法(fa)。”

　　讓我(wo)始料不(bu)及的(de)是，多數(shu)同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)并(bing)不(bu)贊成(cheng)、也不(bu)同(tong)(tong)(tong)情這(zhe)位發(fa)微博的(de)同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)。我(wo)注意到，同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)們最(zui)關注的(de)其實是：萬一學(xue)(xue)校為了保證學(xue)(xue)生(sheng)休息，給學(xue)(xue)生(sheng)宿舍半夜斷了網，那(nei)就會帶(dai)來多大的(de)不(bu)便。其所以有這(zhe)么(me)多學(xue)(xue)生(sheng)反對夜里斷網，原因(yin)就是這(zhe)么(me)多的(de)同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)晚上(shang)都(dou)在上(shang)網。同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)中的(de)“夜貓子”數(shu)量雖未統計，但(dan)肯定不(bu)在少數(shu)。熬夜早已成(cheng)為很多同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)的(de)習(xi)慣。

　　長期熬(ao)夜、睡眠不(bu)足，對健康有很大(da)的(de)(de)(de)(de)不(bu)良影響。成都(dou)大(da)學體(ti)育(yu)學院科研科主(zhu)任朱(zhu)斌正在做大(da)學生(sheng)猝(cu)死(si)的(de)(de)(de)(de)相關(guan)研究，研究結果表明(ming)：“引起年輕人(ren)特(te)別是(shi)(shi)大(da)學生(sheng)運(yun)動(dong)猝(cu)死(si)的(de)(de)(de)(de)原(yuan)因基本(ben)上(shang)是(shi)(shi)以(yi)下三個，一是(shi)(shi)身(shen)(shen)體(ti)素質下降(jiang)，二是(shi)(shi)本(ben)身(shen)(shen)有疾病，三是(shi)(shi)經(jing)(jing)常熬(ao)夜。而經(jing)(jing)常熬(ao)夜是(shi)(shi)造成大(da)學生(sheng)運(yun)動(dong)猝(cu)死(si)的(de)(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)原(yuan)因。”希望專家(jia)的(de)(de)(de)(de)研究結論能(neng)夠(gou)警醒經(jing)(jing)常熬(ao)夜的(de)(de)(de)(de)同學，希望我(wo)校的(de)(de)(de)(de)同學們都(dou)能(neng)盡量在晚上(shang)11：30（最晚不(bu)要(yao)晚于(yu)12點）就(jiu)寢(qin)。

　　學(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)素質下降的(de)原(yuan)因分析清楚(chu)了，就(jiu)得立即改進。這(zhe)需要學(xue)校(xiao)、家庭和社會的(de)共(gong)同(tong)努力，尤其(qi)是學(xue)校(xiao)要積極(ji)落實(shi)好國(guo)家的(de)相關(guan)要求，關(guan)鍵(jian)也(ye)在(zai)于學(xue)生(sheng)(sheng)自(zi)己的(de)自(zi)律和對參(can)加(jia)體(ti)育運動重要性認識的(de)提高。體(ti)育不應(ying)是強加(jia)于人的(de)，應(ying)該讓(rang)廣大同(tong)學(xue)自(zi)覺自(zi)愿地參(can)與其(qi)中(zhong)(zhong)。讓(rang)體(ti)育運動真正融入到我(wo)們每個(ge)人每天的(de)生(sheng)(sheng)活(huo)中(zhong)(zhong)，讓(rang)經常參(can)加(jia)體(ti)育鍛(duan)煉成為我(wo)們的(de)一種生(sheng)(sheng)活(huo)方式。